Que faire quand rien ne va plus et qu'on ne peut pas prendre un an pour aller méditer dans un ashram ? Ancienne anorexique et éternelle anxieuse, Malika traîne sa vie depuis l'enfance. Elle a tout pour craquer : un couple qui n'en est pas un, un boulot qui l'ennuie et des collègues qu'elle méprise et qui le lui rendent bien. Elle décide de tout plaquer pour faire une thérapie de groupe intensive.